- GERÄTETRAINING
- PRÄVENTIONSKURSE mit Krankenkassenförderung:
- Mixit - Geräte & Gym
- Rückenfit (Wirbelsäulengymnastik)
- Den Nacken entlasten (Feldenkrais)
- Functionel Training / Kalorienkiller-Kurs
- Progressive Muskelentspannung
- Lungensport
- Sturzprävention
KURSE ohne Krankenkassenförderung:
- Yoga
- Pilates
- Aerobic
- Faszientraining
- Bauch-Beine-Po
- Zumba Erwachsene
- Zumba Kids ab 10 Jahren
- Klangschalen- Entspannung
Unsere Stärken liegen in der individuellen Betreuung unser Mitglieder. Durch kleine Gruppen (maximal 10 Trainierende) haben Sie den Vorteil, dass wir individuell auf Sie eingehen können.
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